Nama : Fenti Aisyah, S.H.I
Unit Kerja : Kanto Urusan Agama (KUA) Kec.
Talang Empat
Penyuluh Agama Islam KementerianAgama
Kabupaten Bengkulu Tengah
Dalam perjalanan hidup, setiap manusia pasti menghadapi berbagai tantangan
dan ujian. Mulai dari krisis ekonomi, pandemi, hingga permasalahan pribadi yang
menguji kesabaran dan keteguhan hati. Dalam kondisi seperti ini, banyak orang
merasa tertekan, kehilangan harapan, dan bahkan mengalami kecemasan yang
mendalam. Namun, sebagai seorang muslim, kita memiliki solusi spiritual yang
sangat kuat, yaitu sholat. Sholat bukan sekadar kewajiban, tetapi juga sumber
ketenangan dan harapan dalam menghadapi cobaan hidup.
Sholat adalah ibadah yang menghubungkan seorang hamba dengan Allah. Dalam
setiap rakaatnya, seorang muslim berdiri, rukuk, sujud, dan berdoa, menyerahkan
segala keluh kesah kepada Sang Pencipta. Momen-momen ini bukan hanya sekadar
ritual, tetapi juga sarana untuk mendapatkan ketenangan batin. Ketika seseorang
sujud dengan penuh ketulusan, ia merasakan ketundukan total kepada Allah,
menyadari bahwa segala sesuatu di dunia ini hanyalah sementara dan bahwa
pertolongan-Nya selalu dekat bagi mereka yang memohon.
Saat menghadapi krisis ekonomi, banyak orang mengalami stres akibat
kehilangan pekerjaan, menurunnya pendapatan, atau kesulitan memenuhi kebutuhan
hidup. Dalam situasi seperti ini, sholat menjadi pegangan yang kokoh. Dengan
memperbanyak sholat, seseorang akan merasa lebih tenang karena yakin bahwa
rezeki adalah ketentuan Allah. Doa-doa yang dipanjatkan dalam sholat juga
menjadi bentuk tawakal dan usaha spiritual untuk memohon kemudahan serta jalan
keluar dari kesulitan.
Pandemi yang melanda dunia beberapa waktu lalu menjadi ujian besar bagi umat
manusia. Ketakutan akan penyakit, kehilangan orang-orang terkasih, hingga
keterbatasan dalam beraktivitas sosial membuat banyak orang merasa terisolasi
dan putus asa. Namun, bagi seorang muslim yang menjaga sholatnya, ada keyakinan
bahwa segala ujian ini adalah bagian dari takdir yang harus dihadapi dengan
kesabaran. Sholat menjadi penawar hati yang gundah, memberikan ketenangan di
tengah ketidakpastian.
Sholat juga membantu menguatkan mental dan emosional seseorang. Dalam
kehidupan yang penuh tekanan, banyak orang mencari cara untuk meredakan stres,
seperti meditasi atau terapi psikologis. Namun, dalam Islam, sholat adalah
bentuk meditasi terbaik. Dalam sujud yang khusyuk, seorang muslim dapat
merasakan ketenangan luar biasa, karena pada saat itu ia berada dalam posisi
paling dekat dengan Allah. Ini memberikan rasa nyaman dan keyakinan bahwa
setiap masalah pasti memiliki jalan keluar.
Selain sebagai bentuk ketenangan diri, sholat juga mengajarkan keteguhan
iman dan kesabaran. Dalam setiap doa yang dipanjatkan, seorang muslim belajar
untuk berserah diri kepada Allah dan tidak mudah berputus asa. Allah telah
berjanji dalam Al-Qur’an bahwa bersama kesulitan pasti ada kemudahan. Dengan
keyakinan ini, seseorang yang menjaga sholatnya akan lebih optimis dan tidak
mudah menyerah meskipun menghadapi berbagai kesulitan dalam hidup.
Sholat juga memiliki dimensi sosial yang kuat. Ketika seseorang menghadapi
kesulitan, terkadang ia merasa sendirian. Namun, melalui sholat berjamaah, ia
bisa merasakan kebersamaan dengan saudara seiman yang juga memiliki perjuangan
hidup masing-masing. Ini mengingatkan bahwa setiap orang memiliki ujian dan
bahwa kita semua saling mendukung dalam doa dan kebaikan.
Selain sholat wajib, sholat sunnah seperti tahajud dan dhuha juga memiliki kekuatan
luar biasa dalam mengatasi krisis hidup. Sholat tahajud, misalnya, dilakukan di
sepertiga malam terakhir, waktu di mana doa-doa lebih mudah dikabulkan. Banyak
kisah inspiratif dari orang-orang yang meraih ketenangan dan solusi atas
permasalahannya setelah istiqamah dalam sholat tahajud.
Pada akhirnya, sholat bukan hanya sekadar rutinitas ibadah, tetapi juga cara
untuk membangun ketahanan spiritual. Dalam menghadapi krisis, baik ekonomi,
kesehatan, atau masalah lainnya, sholat mengajarkan bahwa ada kekuatan yang
lebih besar di atas segalanya, yaitu Allah. Dengan menjaga sholat dan berserah
diri kepada-Nya, seseorang akan mampu melewati berbagai ujian hidup dengan
lebih tenang dan penuh harapan.
Maka, di tengah berbagai tantangan yang datang silih berganti, mari jadikan
sholat sebagai tempat berlabuh. Di dalam sujud dan doa, kita temukan kekuatan,
ketenangan, dan harapan yang sejati. Karena sejatinya, tidak ada cobaan yang
terlalu berat jika kita selalu bersandar kepada Allah dengan sepenuh hati.